一月的冰岛被冰雪覆盖，放眼望去是无尽的纯白、浪漫静谧，吸引了不少追求极致隆冬之景的游客。虽然 1 月天气寒冷，但你可以体验到很多别的季节无法体验的景色和活动，比如光彩夺目的北极光，晶莹剔透的蓝冰洞，奇妙的冰川徒步，你还能泡在舒适的温泉水里欣赏漫天飞雪。除了这些独特的美景和活动以外，一月来冰岛旅游的另外一个好处是游客较少，热门景点没有夏季那么拥挤，而且机票、租车、酒店和旅行团的费用都相对比较便宜。
那么一月冰岛旅行有什么需要注意的地方呢？冰岛一月的天气路况如何？自驾游应该租什么车？需要带什么行李？有哪些值得参加的旅游项目？在这篇攻略里，我们将为你提供详细的解答，助你实现一次完美的冰岛一月租车自驾游之旅。
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目录：
- 冰岛一月天气怎样？
- 冰岛一月到底冷不冷?
- 一月份冰岛的路况如何？
- 冰岛一月自驾租什么车？
- 一月份去冰岛穿什么？
- 一月份适合去冰岛旅行吗？
- 一月份在冰岛怎么玩？
- 一月冰岛有什么节日值得参加？
- 冰岛一月有哪些推荐自驾路线？
- 一月冰岛自驾行程怎么安排？
- 冰岛一月自驾游常见问题解答
冰岛一月天气怎样？
与北半球大多数国家一样，一月是冰岛最冷的月份，但由于墨西哥暖流的影响，冰岛冬季的温度并没有想象中那么低，尤其是对于那些来自北欧、加拿大或美国的游客。
冰岛一月的平均气温是多少？
冰岛一月份的平均气温最低为 -5 °C（23°F），最高为 3°C（38°F），不过因为冰岛冬天经常会有强风，所以体感温度会比较低。
冰岛一月份的日照时间有多少？
冰岛一月份的日照时间很短，一天只有几个小时能看见太阳。平均来说日出是在早上 10:30 或 11:00，日落大概是下午 5:00 。 建议大家规划好行程，尽量避免日落后在结冰的道路上开车。
冰岛一月到底冷不冷?
如果你不习惯冬天零下的温度，你会觉得冰岛一月份非常冷。但只要准备好保暖的衣物，你还是是可以享受冰岛冬日美景的。虽然冰岛冬天经常会有大雪和寒风，但你并不会遇到像加拿大、美国和斯堪的纳维亚地区那样的极寒。
一月份冰岛的路况如何？
冰岛一月的路况极具挑战性，因此自驾旅行时需要格外小心。一月份冰岛大部分地区都会下雪，虽然主要道路维护较好，但旅途中还是难免会遇到冰雪路况，这种情况下，我们强烈建议让有冬季驾驶经验的司机来开车，如果你或者同伴都没有信心，可以选择参加旅游团，在导游的带领下参观冰岛。
如果你和同伴能驾驭冬季的路况，建议选择黄金圈或冰岛一号环岛公路的旅游路线，因为它们都是冰岛维护良好的主要道路，自驾相对比较安全。其他容易驾车的地区是冰岛南岸和斯奈山半岛，那里壮丽的风景绝对能让你流连忘返。无论选择哪条路线，我们还是要叮嘱大家，冬季开车时一定要小心再小心，千万不能大意。
另外需要注意的是，冰岛有些道路会在冬季关闭，比如冰岛高地在一月份将无法进入，峡湾地区（西峡湾、东峡湾和北峡湾）路况恶劣，难以驾驶，部分道路在暴风雨或极端天气期间将会关闭。
冰岛一月自驾租什么车？
一月份在冰岛自驾游，即便你只打算沿着黄金圈或环路行驶，我们也强烈推荐租用一辆四驱车，因为冰岛天气难以预测，尤其是在 1 月份，早上出发时天气晴朗，但几个小时后也许就是暴风雪。
冰岛赫兹有多种不同的四驱车可供选择，包括全尺寸、SUV、电动汽车、甚至豪华车。租车前最好考虑旅游人数、行李数以及旅游预算等因素，建议参考我们的租车攻略为你的冰岛之旅挑选最合适的车型。
中国驾照能在冰岛租车吗？
在这里想提醒大家，冰岛赫兹对于租车的驾照要求是，驾照至少已持有一年或以上，并且驾照原件上必须要有英文或斯堪的纳维亚语的标注，如果没有，那么除了原件之外还需要同时提供国际驾照或者是翻译公证件。我们不接受普通驾照翻译件的原因是冰岛的警察只认可有法律效力的驾照文件，如果遇到警察检查驾照，只有普通翻译件会造成不必要的麻烦。冰岛一些小的租车公司可能会允许顾客用普通的翻译件租车，但万一遇到问题租车公司是不负责的。所以为了确保大家能顺利租车同时符合冰岛法规，我们对于租车驾照的要求会稍微严格些。
- 相关链接：冰岛租车要求
一月份去冰岛穿什么？
一月份来冰岛旅游，带上最暖和的衣服准没错！最好是防水的厚外套，因为没有什么比在享受假期时又湿又冷更糟糕的了。建议用大一点的行李箱，多装一些保暖的衣物，一定要带上防风防水的厚外套，还有结实耐用的防水鞋，以免在旅游期间挨冻。另外冬天是享受冰岛温泉的绝佳时机，如果你打算去泡温泉，建议穿上保暖的衣服打底或者是保暖泳衣。大家可以参考下面的行李清单为自己的冰岛一月自驾游做好充分的准备。
- 防水外套和外裤：由于冰岛的风超级大，所以雨伞在冰岛几乎是不能用的，最实用的是带上有帽子的防水羽绒服。
- 多层保暖衣物：多层穿搭是冰岛的穿衣法宝，你可以穿上保暖内层，再加容易穿脱的毛衣，最后是防风防水的羽绒外套。这样在室内有暖气的地方，你就可以很轻松的增减衣物。
- 暖宝宝：怕冷的游客不妨带上暖宝宝，尤其是在参加浮潜和冰川徒步这些户外活动的时候。
- 保暖的帽子、围巾、手套和袜子：脸、脖子和手都是容易被忽视却又特别容易冻伤的部位，只有准备齐全才能避免挨冻。另外，建议大家随身多带一双厚袜，万一积雪进入鞋子弄湿双脚，可以及时更换。
- 防水防滑的登山靴：冰岛冬季的路面大多被冰雪覆盖，所以一双防水防滑的鞋子尤其重要，最好是高帮登山鞋以防止积雪进入鞋内。
- 其他必需品：泳衣（泡温泉时用）、墨镜（抵御雪地反射的强光）、保温杯、防水背包等都是冰岛冬季旅游的必带之物。另外建议大家涂好防晒霜，雪地对太阳光和紫外线的反射远远超乎你的想象。
一月份适合去冰岛旅行吗？
一月份的冰岛是一个美得不太真实的人间仙境，所有一切都被冰封，时间彷佛静止了，唯一能感受到的就是大自然的永恒。除了绝美的冬景，一月来冰岛旅游还有很多好处：
- 由于需求减少，住宿、航班和租车的价格都会便宜很多，可以为你缩减不少预算。
- 因为游客较少，你可以独享许多自然景点，旅游团也不会人满为患。
- 一月是观赏北极光的最佳时间。
- 令人惊叹的蓝冰洞只能在冬天才能参观。
- 冬季的冰川呈现出明亮的冰蓝色，是别的季节无法相比的景致。
- 一月份可以参加元旦庆典、极夜音乐节等特色节日。
一月份在冰岛怎么玩？特色活动推荐
首先给大家分享一个冰岛冬季最受欢迎的饮品：冰岛经典的 Brennivin（黑死酒），这种烈酒由冰岛水（具有微妙的天然甜味）、土豆和香菜籽调味而成，可以让你在户外寒冷的一天后迅速暖和起来，特别适合冰天雪地的一月，爱喝酒的朋友们不妨尝一尝！那么冰岛 1 月份还有哪些冬季特色呢？让我们一起来看看吧！
1. 看北极光
神秘璀璨的北极光是大多数游客愿望清单的榜首，而一月正是追光的最佳时间。虽然不能保证一定能看到，但一月寒冷的温度和黑暗长夜为北极光提供了最好的观赏机会。建议去冰岛光污染最少的地方，例如杰古沙龙冰河湖周围或冰岛南岸的某个海滩。另外最好选择晴朗的日子，在维克镇住一两天，方便半夜开车出去，这样看到北极光的机会会更大。
2. 探索冰川蓝冰洞
冰川蓝冰洞探险是一项只能在冬季进行的活动，因为只有在寒冷的温度下才能保证冰洞不会倒塌，可以安全游览。
冰川冰洞是冰岛独有的自然奇观，在世界其他地方都很难看到。冰洞每年都会融化并重新形成，甚至每天的模样都有可能改变，所以你看到的冰洞之景可是独一无二的！需要注意的是，冰洞探险需要在专业导游的带领下才能进行，因为自己是很难找到冰洞在哪里的，而且也不能确定是否可以安全进入。
冰川蓝冰洞旅行团推荐：
3. 去泡蓝湖或其他冰岛特色温泉
蓝湖温泉 (Blue Lagoon) 是冰岛最受欢迎的景点之一，网上很多旅游照片都出现过它的身影。寒冷的冬日，没有什么比浸泡在热气腾腾的温泉中更享受了。而且一月份的温泉池里不会挤满游客，你可以在幽静舒适的环境中放松身心。
除了从雷克雅未克可以轻松抵达的蓝湖温泉之外，其他推荐的温泉有秘密温泉 (Secret Lagoon)、Landbrotalaug 温泉（只能容纳三人）、天空之湖温泉 (Sky Lagoon) 和 Hrunalaug 天然温泉等。如果你想了解更多相关的信息，不妨看看我们的冰岛十五大温泉攻略。
4. 体验冰川徒步
冰川徒步是必须要体验一次的冰岛旅游项目之一，在浩瀚无垠的冰川上徒步，感觉就像在另一个星球上行走，绝对会带给你与众不同的体验。虽然一年四季都可以在冰川上徒步，但一月份的冰川会呈现出明亮的蓝色，有一种独特的异世之美。
冰岛有很多大型冰川，比如斯卡夫塔山自然保护区的冰川、索尔黑马冰川和巨大的瓦特纳冰川。建议徒步时穿上一双厚实耐用的登山鞋，不但防滑还能很好地保暖。
和冰洞探险一样，冰川徒步也需要参加旅行团。专业导游了解冰川运动，知道哪里薄弱或有裂缝，在他们的带领下你才能安全地探索冰川。另外，导游还会和你分享冰川一些有趣的知识点，让你在欣赏美景的同时对冰川有进一步的了解。
冰川徒步旅行团推荐
5. 骑冰岛马
毛茸茸的冰岛马非常可爱，它们矮小结实，在充满挑战的冰岛地区生活了 1000 多年。在马背上游览冰岛可以让你远离汽车马达声，感受大自然的宁静。
骑冰岛马也需要预订旅行团，当地向导会教你如何正确对待冰岛马，确保你能安全舒适地骑马赏景。在雷克雅未克和冰岛南部地区有许多旅行团都有这个活动项目可供选择。
5. 驾驶雪地摩托
追求刺激的游客可以驾驶雪地摩托在冰川上驰骋，保证会让你的肾上腺素狂飙！一月的冰岛白雪皑皑、静谧纯净，为雪地摩托营造了宛如仙境般的游戏背景。最受欢迎的雪地摩托目的地包括朗格冰川(Langjökull)、瓦特纳冰川国家公园 ((Vatnajökull National Park) 和米达尔斯冰川 (Mýrdalsjökull），你可以租车自驾前往这些旅游团的集合点。
一月冰岛有什么节日值得体验？
虽然冰岛大部分活动都在游客较多的夏季举行，但一月份也有很多很棒的特色节日！
除夕夜 (New year’s eve)
在梦幻仙境般的的冰雪之国跨年绝对是这一辈子难得的体验。当午夜的钟声敲响时，雷克雅未克的烟花表演就拉开了帷幕，通常会持续好几个小时！观看烟花的最佳地点是冰岛最大的教堂哈尔格林姆斯大教堂 (Hallgrimskirkja)，珍珠楼 (Perlan) 或 Oskjuhlid 山上也是不错的欣赏地点。另外酒吧也会营业到很晚，是烟花结束后消遣的好去处。
雷克雅未克国际运动会 (The Reykjavik International Games)
雷克雅未克国际运动会每年一月底在雷克雅未克的劳加达鲁尔 (Laugardalur) 体育场举行。运动会涵盖了 20 多种不同的项目，包括保龄球、击剑、空手道、国际象棋、举重甚至沙滩排球！比赛会持续两个完整的周末，是运动爱好者们不可错过的盛宴。
圣诞节的第十三天（Þrettándinn）
冰岛的圣诞节在 1 月 6 日结束，这一天被称作 “圣诞节的第十三天”。这个节日来源于冰岛十三个圣诞老人的故事，并延伸出很多神奇的民间传闻，比如在这一天，牛会说话，精灵会搬家等等。为了庆祝这个节日，雷克雅未克周边会举办篝火晚会，跨年夜剩余的烟花也会在这一晚点燃。
极夜音乐节 (The Dark Music Days)
如果你是音乐发烧友，那么一定不要错过每年一月在雷克雅未克举行的黑暗音乐节。它汇集了来自冰岛和世界各地的杰出音乐家，很多作品都是首演！黑暗音乐节会在雷克雅未克不同的场馆举办，最主要的场地是哈帕音乐厅 (Harpa Concert Hall)。
臭食节(Thorrablot)
Thorrablot 是冰岛的传统节日，在 1 月 19 日之后的星期五举行。它原本是冰岛人皈依基督教之前对异教神灵的祭祀，自 1800 年代以来，冰岛人一直延续这个传统。如果你喜欢尝试新奇古怪的当地美食，那么一定要在这个节日尝尝冰岛的传统食物，例如腐烂的鲨鱼肉 (hákarl) 和煮羊头 (svið)。
冰岛一月有哪些推荐自驾路线？
一月是冰岛的隆冬季节，山路和中央内陆高地都不对外开放，不能自行前往。冰岛北部、东部和西峡湾等地区的道路积雪结冰的现象严重，不建议大家自驾游览，尤其是那些没有雪地驾驶经验的游客。路况相对较好、适合冰岛一月自驾游的地区是黄金圈 (Golden Circle)、冰岛南岸 (South Iceland) 和斯奈山半岛 (Snæfellsnes) 。
黄金圈
这条冰岛最受欢迎的路线涵盖了冰岛三大顶级景点：辛格维利尔国家公园 (Thingvellir National Park)、盖歇尔间歇泉区 (The Geysir Geothermal Area) 和黄金瀑布 (Gullfoss Waterfall)，一年四季都适合自驾游玩。
黄金圈长约 190 英里（300 公里），短短几个小时就可以绕一圈，但我们建议大家预留一整天的时间慢慢玩，因为冬季的路况没有夏季那么理想，慢速驾驶才能确保安全，而且冬季的日照很短，大家应避免在太阳下山后抹黑赶路。
冰岛南岸
这是另一条冰岛经典的旅游路线，路况维护良好，全年都很适合自驾，短短 2 – 3 天的时间就可以尽览瀑布、火山、冰川、黑沙滩和冰河湖等多样化的地质奇观，其中最著名的景点包括塞里雅兰瀑布 (Seljalandsfoss)、斯科加瀑布 (Skógafoss Waterfall)、杰古沙龙冰河湖 (Jökulsárlón) 、钻石冰沙滩、雷尼斯黑沙滩 (Reynisfjara black sand beach) 等。
斯奈山半岛
这条长达 90 公里的路线集聚了几乎所有最具冰岛特色的地貌和景点，被美誉为“冰岛的缩影”，其中最值得游览的景点包括草帽山 (Kirkjufell Mountain)、斯奈菲尔国家公园 (Snaefellsjökull National Park)、怪石海蚀柱群 (Londrangar) 、布迪尔黑教堂 (Búðir Black Church)、阿尔纳斯塔皮 (Arnarstapi) 和海蚀洞等。
斯奈山半岛的光污染极少，特别适合观赏北极光。我们建议大家预留至少两天的时间完整地游览这条路线，并在此住一晚，说不定窗外就能看到梦幻般的北极光！
冰岛一月自驾行程怎么安排？
由于冰岛冬季的天气变化莫测，可能会突然遇到暴雪等恶劣天气，所以我们建议大家在计划行程时，考虑灵活的路线安排，并预留缓冲日以防万一。另外，由于冰岛一月天黑得很早，所以大家最好不要把每天的景点和活动安排得太满，只有放慢速度才能以最安全的方式享受冰岛静谧安逸的冬季美景。
如果你有 2 至 3 天的时间，那么首选目的地就是雷克雅未克和黄金圈。下了飞机后你可以直接在赫兹冰岛位于凯夫拉维克国际机场的门店取车前往雷克雅未克，然后用接下来的 1 -2 天游览黄金圈。根据航班时间，你可以在抵达冰岛的第一天去泡泡蓝湖温泉，也可以把它留在行程的最后一天。
如果你有 4 至 5 天的时间，那么就可以加上冰岛南岸这一条路线，参加冰川徒步和冰洞探险等冬季特色活动。大家不妨在黄金圈或者冰岛南岸住 1 至 2 晚， 以方便在光污染少的地方观赏极光。
在冰岛停留 6 至 7 天的游客可以继续游览斯奈山半岛，解锁更多冰岛地质奇观。那么如果有 8 天以上的时间，可以在冰岛环岛游吗？考虑到冬季路况，我们不建议大家在一月进行环岛游，更好、更安全的玩法是深度游览雷克雅未克、黄金圈、冰岛南岸和斯奈山半岛这些地区，将所有必看景点以及小众景点统统拿下。
如果你对自己的雪地驾驶技术非常有信心，那么我们建议你多预留一些时间，计划为期 10 天的环岛游，开车时务必提高警惕，以慢节奏和安全第一为原则。
冰岛一月自驾游常见问题解答
- 冰岛一月会下雪吗？
一月冰岛的大部分地区都会下雪，尤其是北部地区。
- 冰岛一月冷吗？
由于墨西哥暖流的影响，冰岛冬季并没有想象中那么冷。冰岛一月份的平均气温最低为 -5 °C（23°F），最高为 3°C（38°F），不过因为冰岛冬天经常会有强风，所以体感温度会比较低。
- 冰岛冬季有极夜现象吗？平均日照几个小时？
一月，冰岛的日出大概是在早上 10:30 或 11:00，日落大概是下午 5:00。由于冰岛位于北极圈的边缘，所以冬季是没有极夜现象的。
- 冰岛一月的路况如何？适合自驾吗？
一月，冰岛大多数道路都被冰雪覆盖，湿滑难行，驾驶时一定要注意安全。如果你没有雪地驾驶经验，应避免前往峡湾地区，因为那里的路况更恶劣。相比之下，一号环岛公路、冰岛南岸和黄金圈更适合冬季自驾游。
- 冰岛冬季自驾应该租什么车？
冰岛1 月自驾游，我们强烈建议租用一辆四驱车以应对雪天驾驶和湿滑的路面。你可以根据随行人数和行李数选择中型或全尺寸四驱车。
- 冰岛一月所有景点都开放吗？
一月，冰岛山路和中央内陆高地将因恶劣天气而关闭，无法进入。其他大部分自然景点都是开放的，但需要注意的是，这些景点也有可能因为突然变化的天气而临时关闭，大家出发前最好再次确认。
- 一月适合去冰岛玩吗？
一月很适合来冰岛旅游，冬季的机票、酒店和租车都很便宜，游客也较少，还能体验北极光和冰洞探险等冬季特色活动。对于摄影爱好者来说，一月日出晚，日落早，几个小时之内你就能捕捉到无与伦比的日出和日落。
- 一月在冰岛可以露营吗？
在隆冬严寒的气候下露营非常危险，需要仔细规划，并配备适当的装备。大多数露营地在一月都会关闭，你需要找到在冬季仍然开放的露营地才可以露营，因为在冰岛野营是违法的。由于冬季天气寒冷，我们不建议大家帐篷露营，最好是能租用一辆适合冬季使用的露营车。
- 冰岛一月能看到北极光吗？
一月的冰岛拥有漫长漆黑的夜空，所以看到极光的机会很大，在极光指数高的夜晚前往光污染少的地方就有很大可能观赏到北极光。
- 冰岛一月有哪些必玩冬季特色项目？
冰岛一月的推荐活动包括：观赏北极光、蓝冰洞探险、冰川徒步、驾驶雪地摩托、泡温泉。
- 适合冰岛一月的自驾路线有哪些？
一月来冰岛自驾游，我们推荐的路线包括黄金圈、冰岛南岸以及斯奈山半岛，这些景区的道路维护良好，冬季自驾难度较低。没有雪地驾驶经验的游客应避免前往北部或者偏远的峡湾地区，那里的道路崎岖难行，而且天气也比冰岛南部要恶劣，自驾风险较大。
- 一月在冰岛可以环岛游吗？
一号环岛公路是冰岛的主干道，虽然一般情况下都维护良好，但在冬季也难免会因为结冰积雪而变得湿滑，尤其是靠近北部的路段。如果你准备在冬季进行环岛游，一定要租一辆安装了冬季轮胎的四驱 SUV 以应对复杂的天气和路况。另外，由于冬季驾驶需要慢行以确保安全，所以旅途所需的时间要比夏季多，我们建议至少用 10 天的时间进行冬季环岛游，以慢节奏、安全第一的原则探索一月的冰岛。
预订一月份的冰岛自驾游
冰岛 1 月是一望无尽的白，苍茫大气，有如史诗般宏伟。无论是水晶宫般的蓝冰洞，还是白雪皑皑的黑沙滩，都会让你大饱眼福不虚此行。在浪漫的雪景中享受温泉也绝对能为你留下难以忘怀的美好回忆。带上合适的保暖衣物，即使天气寒冷多风，你也能尽情探索风光无限的冬日冰岛。
建议提前在冰岛赫兹官网预订租车，以确保能租到适合你冰岛冬季之旅的四驱车。如果你想了解更多租车信息，请查看我们的租车指南，以及冰岛自驾游攻略。
