冰岛精灵真的存在吗？虽然大多数冰岛人都看不见精灵，但他们坚信这些隐形居民也生活在这片神奇的土地上，和自己共同守卫着这个美好的家园。冰岛民间流传着很多古老的神话故事，这些都是冰岛文化的重要组成部分，而最令人津津乐道的莫过于精灵传说，其中有很多故事都和当地的地标景点有关。
精灵的冰岛语称为“huldufólk”，当地人也把它们叫做“隐形居民”。那么冰岛人为什么相信精灵的存在？冰岛有哪些精灵？在哪里可以找到精灵屋？冰岛巨魔又是什么？今天我们就来揭秘冰岛神秘又有趣的精灵文化，满足你对冰岛隐形居民的所有好奇心！
冰岛人相信精灵吗？
在冰岛，精灵不仅仅是存在于童话故事里的物种，它们在冰岛的历史文化长河中也扮演着非常重要的角色。根据 2022 年的一项调查，31% 的冰岛人相信精灵，只有 11% 的冰岛人表示不确定。在这些“精灵信徒”中，女性要比男性多很多，而且 55 岁以上的年长者也居多。
冰岛人为什么相信精灵的存在？
冰岛人将精灵视为土地的守护者，所以从某种意思上来说，相信精灵的存在也是对大自然的保护与尊重。
冰岛的精灵文化可以追溯到维京时代，最开始的精灵传说就是由挪威和凯尔特定居者带到岛上的。
这些传说在冰岛漫长的演变过程中，受到当地神秘景观的影响，被用来解释岛上独特的地质现象，例如岩层、熔岩场和北极光等。甚至在遇到溺水和失踪等事件时，当地人也习惯将其与超自然神秘生物联系在一起。
冰岛人认为精灵一般隐居在岩石和山丘中，如果不小心打扰到它们，会给自己带来厄运，因此必须尊重并保护这些地方。
冰岛文学中最早提到精灵的文献之一是《诗体埃达》，这是中世纪手稿《王权抄本》中古挪威诗歌的集合，这些写于 13 世纪的诗歌将精灵描述为与自然和生育有关的神圣或半神圣的生物。
11 世纪，基督教在冰岛盛行，教会开始禁止异教，但当地人对精灵的信仰仍然深根蒂固。
这些思想与基督教传统融合，形成了冰岛独有的民俗文化，一直流传至今。冰岛人认为，精灵拥有治愈和保护的力量，人们在生病或遇到困难时总会得到精灵的帮助。
冰岛有哪些精灵？
在大众的印象中，精灵们一般都长着可爱的尖耳朵，但在冰岛的民间传说中，却存在着各种各样的精灵，它们拥有各自独特的外表和魔法技能：
光明精灵 (Ljósálfar)：光明精灵皮肤白皙、美丽优雅，且天性善良。它们体内拥有一种特殊的光芒，令它们的外表看起来闪闪发光、璀璨夺目。光明精灵生活在由神弗雷统治的阿尔夫海姆，据说它们尤其擅长音乐和艺术。
光明精灵乐于助人，总是在人们需要时伸出援手，他们的力量可促使万物生长。在民间传说中，农民在向光明精灵献祭后会得到它们的庇佑，令庄稼长势良好，牲畜强壮健康。
Painting by August Malmström
黑暗精灵 (Dökkálfar)：黑暗精灵神秘、狡猾，喜欢隐藏在地下或偏远的地方。它们身型矮小、肤色黝黑（传说它们比墨水还黑）。虽然黑暗精灵不一定是邪恶的，但它们性格古怪、不喜被打扰，所以它们一般居住在远离人类的洞穴、地下通道和古老的熔岩场中。
根据当地传说，黑暗精灵生活在一个名为 Svartalfheim 的地下王国，虽然它们偶尔也会帮助人类，但通常多以诡计多端而闻名。
家养精灵 (Húsvættir)：顾名思义，家养精灵通常居住在人类的家中，管理家务，保护主人。作为回报，他们希望受到人类的尊重，并期待收到食物或饮料等小礼物。
冰岛的民间传说中有许多关于家养精灵的故事，它们虽然生性调皮，时不时会搞点恶作剧，比如偷拿家里的小东西之类的。
但这些小打小闹并不会对人类造成伤害。而且人类通常是看不到它们的，但只要发现家里突然变整洁了，或者周围吵嚷的环境突然安静下来，那么很有可能就是家养精灵的功劳噢！
冰岛有巨魔吗？
除了精灵以外，冰岛当地还有不少关于巨魔的传说。大家千万不要混淆了巨魔和精灵，它们可是完全不同的物种！
巨魔通常是由岩石或泥土孕育的体型巨大、反应迟钝的生物，很容易就能被人类打败。虽然巨魔不一定都是”坏人“，但它们脾气差，力气大，一言不合就开打，会给人类居住地造成很大的破坏。
在当地传说中，巨魔会在阳光的照射下变成石头，冰岛人用这些故事来解释岛上奇特的岩层，因此冰岛很多巨型岩石都是以巨魔的名字命名的，其中一个著名的例子就是位于雷尼斯黑沙滩 (Reynisfjara black sand beach) 上的海蚀柱，传说它们的真身就是试图把船拖上岸的巨魔。
冰岛的圣诞精灵：格瑞拉 Grýla 和圣诞小子
Grýla 是冰岛民间传说中最“臭名昭著”的巨魔。她平常住在一个山洞里，在圣诞节期间会下山绑架不听话的小孩，捉回山洞用锅煮着吃。
Grýla 有十三个淘气的儿子，被称为圣诞小子，每个圣诞小子都有自己独特的恶作剧方式，比如偷香肠或摔门。
圣诞节是冰岛传统文化中最重要的节日，从圣诞节前十三天开始，孩子们每晚都会在窗户上放一只鞋子。乖孩子会收到礼物作为奖励，而坏孩子则会发现鞋子里塞满了土豆或其他令人讨厌的东西以作为惩罚。
冰岛的精灵屋在哪里？租车自驾怎么去？
当地人深信，冰岛这片神奇魔幻的土地不仅仅是他们的居所，同时也是精灵们的家园。这些“隐形居民”藏身于包罗万象的大自然中，无论是形状奇特的巨石和洞穴，还是秀丽旖旎的冰岛瀑布，都有可能生活着肉眼看不到的精灵。当地人甚至特意修建了精灵屋（冰岛人称之为 alfhol ）以免路人打扰在此隐居的精灵，不少精灵屋都是可以免费参观的。下面我们将为大家推荐一些冰岛最著名的精灵打卡地，让你感受冰岛深厚的精灵文化：
精灵学校和精灵镇（雷克雅未克及周边）
从雷克雅未克 (Reykjavik) 向西南方向开车 25 分钟就可以抵达冰岛大名鼎鼎的“精灵之都”——哈夫纳夫约杜尔小镇 (Hafnarfjörður)，其附近的哈马林 (Hamarinn) 悬崖是是皇家精灵的居所，游客可从市中心步行前往。
小镇及周边都属于自然保护区，景色优美迷人。镇上的 Hellisgerdi 公园也被称为精灵花园，当地人认为精灵就栖居在公园的熔岩中。为了避免它们受到过路人的打扰，园内的小路和桥梁都是被精心设计的。
除此之外，小镇还有专门的精灵旅行团组织“精灵漫步”。游客在向导的带领下，从游客中心出发，在镇上探奇访胜，寻找精灵的踪迹，聆听有趣的精灵传说。
更有趣的是，在首都雷克雅未克，还成立了一所“精灵学校”，游客可以参加课程，学习冰岛的精灵历史与文化，毕业后还能拿到文凭。
冰岛西部
在冰岛西峡湾，有一块高 55 米的圆形巨石，名为 Bjartmarssteinn。它由火山岩构成，拥有令人难以置信的的玄武岩和流纹岩柱，看起来不像是天然形成的，反倒像是被谁精心打造的，于是，冰岛人自然而然地联想到精灵，并将这块巨石称为“精灵集市”。
据说这里是精灵的贸易站，买卖商品的精灵船只络绎不绝。对于精灵迷来说，这里绝对是冰岛西峡湾的必玩景点。
Bjartmarssteinn 巨石位于雷克霍特 (Reykhólar) 附近，距离雷克雅未克约 3 小时车程。我们建议大家租用一辆四驱车，因为该地区有很多崎岖不平的碎石路段。
除此之外，在冰岛西部的塞灵斯达鲁尔 (Sælingsdalur)，还有一座名为通古斯塔皮 (Tungustapi) 的岩石山，当地人将其称为精灵教堂 (Elf Cathedral)。
传说中，精灵在此聚集，举行宗教仪式和庆祝活动。两兄弟曾在这里遇到了精灵，其中一人对精灵很是尊敬，因此幸福地活了很多年。而他的兄弟则打扰了精灵的祭典仪式，不久后便悲惨地死去。
冰岛一号环岛公路 (Route 1 Ring Road) 上有很明确的路标，告诉你在哪里下高速，前往通古斯塔皮。由于冰岛天气复杂多变，最好租用更安全的四驱车以防万一。
抵达后，你可以沿着简单易行的徒步小径前往山顶，欣赏山谷的壮丽景色。
冰岛北部
在冰岛北部的厄克萨菲厄泽 (Öxarfjörður)，有一个由冰川洪水冲刷而成的马蹄形峡谷，绵延约 3.5 公里（2.2 英里），名为阿斯匹吉峡谷 (Ásbyrgi Canyon)，当地人通常称之为“众神庇护所”。
传说峡谷是由北欧神奥丁的八足马斯莱普尼尔的蹄印所创造的。这里植被茂密，为精灵提供了很多藏身之所，所以一直以来都是它们最喜欢的伊甸园。
阿斯匹吉峡谷位于胡萨维克 (Husavik) 以东约 38 公里（24 英里）处，交通便利，设有停车场和有标记的步道。
从雷克雅未克自驾大概需要 6 – 7 小时，由于路途较远，我们建议大家在阿克雷里 (Akureyri) 或胡萨维克落脚，以方便探索冰岛北部的其他景点。夏季，租用一辆二驱紧凑型或中型车就可以了，但在冬季，最好租用一辆四驱车。
同样位于冰岛北部的黑暗城堡熔岩群 (Dimmuborgir) 以独特的地貌和黑色岩石构造而闻名，上文提到的 Grýla 和她的第三任丈夫莱帕尔 Leppalúði 据说就居住在此。
风光旖旎的米湖也和精灵传说息息相关，传说这里是冰岛北部精灵女王 Úlfhildur 的家园，她曾被下了诅咒，必须和人类呆在一起，直到有人能够成功地跟随她在平安夜抵达精灵王国。
最后在某年的平安夜，一名农场工人跟随她穿过一座出现在米湖上的桥来到她的皇宫，解除了咒语，精灵女王终于与她的丈夫精灵王重聚，她因此奖励了工人两袋金银，并赐予他余生好运。
冰岛东部
精灵宫殿 (Alfaborg) 位于偏远的东博尔加峡湾小镇 (Borgarfjörður Eystri)，虽然确切位置仍不确定，但当地人认为峡湾口中部的岩石正是冰岛东部精灵王后宫殿的所在。
找到这个特定的岩石非常简单，因为它位于峡湾口的正中央，很轻松就能登顶欣赏海洋和山脉的壮丽景色，这里也是夏季观赏海鹦的绝佳地点。
东博尔加峡湾小镇位于阿克雷里东部，大概需要 7 个小时的车程。沿一号环岛公路向东行驶，按照指示牌即可抵达小镇。
自驾寻觅冰岛精灵应该租什么车？
探寻冰岛精灵的最佳方式是租车自驾，一辆合适的车可以顺利带你前往精灵小屋的所在地，感受冰岛人对于隐形居民的崇拜和对自然环境的尊重。选择车型时大家不妨从以下几个方面考虑，以便租到最适合自己行程的车辆。
首先要考虑的是旅游季节。冰岛天气是出了名地变化多端、难以预测，尤其是冬季。夏季出游，白昼长，气候温和，所以很多车型都可以轻松应对，比如紧凑型或中型车，你还可以考虑租用一辆露营车以便在夏季露营。但是在冬季，则需要租用一辆安全可靠的四驱车，以驾驭积雪结冰的路况。
其次要考虑的是旅游目的地和路况。冰岛传说中精灵经常出没的地方大多位于碎石路段上，甚至隐匿于人迹罕至的偏远地区，如果你想探索这些精灵小屋，那么最好租用一辆操控性能更好的四驱车以确保旅途安全，除此之外，我们还建议大家在出发前务必再次查看路况，以避免出现临时封路的现象。
最后需要考虑的是随行人数和行李数。如果是小团体出游，那么可以考虑一辆大小合适的紧凑型 SUV。人数和行李数较多的大团体最好租用一辆空间更大的全尺寸 SUV ，这样才能装得下所有行李，也可以让每位乘客都更舒适。
冰岛精灵常见问题解答
- 冰岛的精灵之都（精灵镇）在哪？
位于冰岛南部的哈夫纳夫约杜尔小镇 (Hafnarfjörður) 被美誉为冰岛的“精灵镇”，它建于熔岩之上，周围环绕着无数奇诡巨石，所以当地人坚信这里就是精灵的藏身之所。你可以参观镇上的精灵花园 Hellisgerdi，也可以步行到其附近的哈马林 (Hamarinn) 悬崖，探索“皇家精灵的居所”。精灵迷们还能参加精灵旅行团，跟随向导寻找精灵的踪迹，聆听有趣的精灵传说。
- 冰岛真的有“精灵学校”吗？
冰岛精灵学校 (Álfaskólinn) 位于首都雷克雅未克，校长 Magnus Skarphedinsson 是冰岛大学的历史学和人类学教授，他曾耗费 40 多年的时间潜心研究精灵文化，跑遍冰岛甚至世界各地，见过 900 多位曾和精灵直接接触过的冰岛人。他为精灵学校设计了一整套课程体系，并编纂了关于隐形居民的书籍，游客可以用半天的时间听课并收获一份精灵证书。
- 冰岛精灵住在哪里？冰岛的精灵屋是怎么回事？
冰岛人认为，精灵隐居在洞穴、峡谷、岩石或山丘里，它们不喜被人类打扰，所以当地人特意为精灵建造了精灵屋。这些可爱的迷你小屋坐落在冰岛各个角落，位于石缝里、树荫下、原野中或岩洞口，以提醒人们精灵的存在，以免打扰它们。
- 冰岛的圣诞精灵是什么？
和圣诞节有关的冰岛精灵是格瑞拉 Grýla 和她的十三个儿子，被称为冰岛的十三个圣诞老人，也叫圣诞小子，传说他们会在圣诞节期间将不听话的孩子捉回山洞煮着吃。正因为这个传说，从圣诞节前十三天开始，孩子们每晚都会在窗户上放一只鞋子。乖孩子会收到礼物作为奖励，而坏孩子则会发现鞋子里塞满了土豆或其他令人讨厌的东西以作为惩罚。
- 冰岛有哪些和精灵有关的景点？
“精灵之都”哈夫纳夫约杜尔小镇 (Hafnarfjörður)、精灵花园 Hellisgerdi、哈马林 (Hamarinn) 悬崖、首都雷克雅未克的“精灵学校”、西峡湾的 Bjartmarssteinn 精灵集市、“精灵教堂”通古斯塔皮 (Tungustapi)、冰岛北部的阿斯匹吉峡谷 (Ásbyrgi Canyon)、黑暗城堡熔岩群 (Dimmuborgir)、米湖、东博尔加峡湾小镇 (Borgarfjörður Eystri) 的精灵宫殿 (Alfaborg)。
- 冰岛的精灵长什么样？
冰岛的民间传说中主要有三大类精灵：美丽善良、气质高贵、乐于助人的光明精灵，和《指环王》里所描述的非常相似；身型矮小、肤色黝黑、狡猾神秘的黑暗精灵；还有可爱调皮、古灵精怪的家养精灵。
- 自驾游览冰岛精灵景点需要注意什么？应该租什么车？
如果你只准备在夏季探寻雷克雅未克及其附近的精灵景点，那么租用一辆二驱紧凑型或中型车就可以了。但冰岛大多数精灵景点都位于偏远的地区，比如西峡湾、冰岛北部和东峡湾，这些地区多崎岖不平的碎石路，所以最好租用一辆安全系数更大的四驱 SUV。冬季出游，无论你的目的地是哪里，我们都建议租用四驱车以应对结冰湿滑的路况。冰岛的精灵景点一般都隐藏在珍贵的地貌环境中，在自驾探索这些地方时，请大家务必尊重当地传统，保护自然环境，将冰岛“人与自然和谐共处”的精神传承下去。
冰岛的精灵文化
精灵是冰岛文化中的重要组成部分，这些隐形居民隐藏在冰岛神奇的大自然中，无论是雷克雅未克还是遥远的冰岛东部，又或者是崎岖的冰岛北部，甚至在广袤壮丽的冰岛西峡湾，你都能发现有关它们的传说和当地人特意为它们打造的精灵屋。
冰岛人对与精灵的崇拜也反映了他们对环境的保护意识，大家在自驾探索冰岛精灵文化时，也请尊重大自然和当地传统，如果不小心惊扰到精灵的安居之所，可是要后果自负哦！
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